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一看到上面的表情就可以猜得到這週的結果不妙
去診所前就大概可以預料得到體重肯定是增加的
因為...中秋連續假期...我還連烤二天肉
第二天還是從中午一直烤到晚上
真是媲美去韓國玩時6天吃3天烤肉的情景了
還有一天吃PIZZA(後悔莫及...)
量完體重之後,小姐的第一個反應是...
妳那個要來囉~
ㄣ...說實在的,我還真不知道咧
阿我就是生理期亂才來調身體的啊~
為了面子只好說好像是XDDDDD
預防萬一還補充說明:我那個要不舒服二個星期才會來
哈哈哈哈...還幫下星期的體重先找好臺階下
經過這回合的打擊
決定這星期要用強硬的手段了
晚上只有燙青菜跟豆腐當晚餐
連假日減肥也不能休息怠惰
本周成果:
體重+0.5kg
體脂肪+0.8%
哈哈哈哈~超級駝鳥心態的~真是眼不見為淨啊~
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