2011.12.21~2012.2.1
已連續三次都是隔週才埋一次線
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2011.12.7~2011.12.21
為了完善我的減重計畫，做好體重的「自我管理」，趁著折扣加優惠的好時機，去買了這台~omron體脂機
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2011.11.30~2011.12.7
減重會讓人上癮，應該是本身個性的關係吧！
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2011.11.08~2011.11.30
好久沒有寫我的減重文了,原因不外乎是~這真是一條漫漫長路且舉步維艱的志業啊!
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2011.11.1~2011.11.08
打從上星期開始決定減少外食的機會
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2011.10.25~2011.11.1
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2011.10.18~2011.10.25
體重一直在差不多的範圍上上下下的,實在是有夠頑強的脂肪和肥肉
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2011.10.11~2011.10.18
真是太sweet啦!我們家的中醫診所竟然還有買十送一的活動
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2011.10.4~2011.10.11
減重最辛苦最令人洩氣的就是遇到停滯期,我的停滯期說來可神奇了
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2011.9.27~2011.10.4
減重二個月以來,覺得頗有收穫的,除了體重小小的下降之外(比預期中的速度還慢,但總比不動還好吧!)
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2011.9.20~2011.9.27
從今天起,金宣兒成為我減肥的目標和動力
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2011.9.13~2011.9.20
每天晚上都是燙青菜加豆腐
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一看到上面的表情就可以猜得到這週的結果不妙
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2011.8.30~2011.9.6
喔~實在很不想記錄這星期的減肥成果
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2011.8.23~2011.8.30
減肥計畫實際第三個星期
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2011.8.16~2011.8.23
這星期的減重效果令人有些沮喪
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2011.8.9~2011.8.16
話說減重這檔事,我可是常常在想,天天在下決心,但卻都無法持久
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另一個不美好的世界 (3)