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2011.8.23~2011.8.30
減肥計畫實際第三個星期
這星期開始才有真正減肥的感覺~抑制食慾and饑餓感
還好這些付出有所回饋,否則真沒動力繼續虐下去
所以說~減肥那能輕鬆又不挨餓的
至少我的經驗裡是沒這回事
第三回合成果:
體重-0.8kg
體脂肪-0.6%
三星期總成果:
體重-2.1kg
體脂肪-0.1%
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- Aug 31 Wed 2011 08:36
穴位埋線減肥之 第三回合
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