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豆芽菜是熱量極低又超便宜的菜，而且它有很高的營養價值，蛋白質、維生素B、維生素C及鈣等

所以減肥靠它就對了!

材料:豆芽菜、蔥、白芝麻、香油

作法:1.豆芽菜燙熟，燙時可以加些鹽增加鹹度

         2.撈起豆芽菜瀝乾，蔥只要蔥白的部分，切蔥花加入豆芽菜裡

         3.白芝麻磨碎撒入豆芽菜，淋些許香油拌勻即完成啦

真的是超簡單的，本人沒試過涼拌的，完成後就直接把它嗑掉了，覺得非常有口感，也滿入味的

冰過口感應該更脆吧!

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