今天還是陰雨綿綿，還好到了梅花湖時，老天有賞臉，雨有暫時停歇一陣子
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宜蘭二天的旅遊裡，最讓我回味的美食就是這一家~渡小月
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今晚我們投宿位於羅東夜市旁的民宿~雲端之旅
剛到時有些小失望，印象中的民宿應該是置身田野中，該有一片草地、小花園，起碼也該有個花花草草佈置之類的，這家民宿竟然是在市區裡的一棟華廈6~7樓
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利用228連假的中間二天假期，邀三、五家好友(大大小小20人)到宜蘭渡假。
天氣不怎麼好，一直在下雨，所以有些偷懶，明知道圓山的魚丸米粉才是出名，還是就近到宜蘭市找了一家吃。
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同事給了我一包馬來西亞親戚帶來的當地咖啡包
這是他們從小喝到大的咖啡,叫做"咖比歐"
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生菜沙拉絕對是必吃的減卡食物,但還是要注意一下醬料的份量,因為大部分的熱量都源自醬料
便利商店的沙拉是我最常光顧的,對喜歡嚐鮮的我而言,老實說吃得有些膩了
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又是難得的好天氣,帶喬安重遊舊地~菁桐
上次來玩時,沒有搭到火車,這件事讓失望的她唸了好久喔!今天算是來彌補她的遺憾
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今天與2位老友相約在東區巷內的"鳥家居酒屋"敘舊
這是我的第一次居酒屋經驗,對它我可是充滿了憧憬和期待~
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今天是補上班的日子,超沒有想上班的fu
好不容易熬過了漫長的早上,下午請了半天假,把握機會享受剩餘的半天週末
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2011.12.21~2012.2.1
已連續三次都是隔週才埋一次線
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春年期間同事去義大利玩
扛了一包義大利咖啡回來給沒那個命去義大利的我們,品嚐一下義大利的味道
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沿著海濱往基隆方向走,路邊又見到一個觀景台,於是下了車隨著人群上前去瞧瞧
原來這裡是三貂角燈塔,我們開始東張西望尋找著燈塔在那兒
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離開伯朗海景咖啡館後,下一個行程~隨性
看見路邊有停車場,我們就跟著也把車停了,哦~原來這裡是北關海濱公園啊!沒來過而且景色好像還不錯,於是決定讓它成為我們下一個駐足之地~
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過年一連下了好幾天的雨,人被關在家裡都快發霉了
趁著今天好不容易天氣放晴,原本想到菁桐去走走的,誰知很不巧的遇到平溪放天燈的活動,因為怕塞車所以決定往沒人沒車的地方竄...
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每年冬天就會想到苗栗大湖享受採草莓的樂趣
今年我們還是按往例跟香林草莓園的老闆預約了一區草莓園給我們
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又學到一道低卡菜餚
其實它原本主要是針對咖啡喝多的人應多補充蔬菜攝取量而設計的菜色
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今天晚上的聚餐是吃我們期待非常~非常久的新濱鐵板燒
雖然新濱是我們的鄰居，但是是很昂貴的鄰居，沒辦法常去光臨的鄰居，是距離最遙遠的鄰居
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2011.12.7~2011.12.21
為了完善我的減重計畫，做好體重的「自我管理」，趁著折扣加優惠的好時機，去買了這台~omron體脂機
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其實，戀愛恐慌症的劇情並不足以吸引我去電影院看，這類劇情已經是愛情文藝片中的經典款了。
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又是一道涼拌菜，雖然是肉料理，但是我們用的是雞肉，而且是雞胸肉，所以是白肉裡熱量低的部位
金針菇在這裡是增加口感的層次，並且可以取代雞肉的份量，才不會攝取太多肉類，很多菜餚我都會加菇類充數，增加飽足感
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豆芽菜是熱量極低又超便宜的菜，而且它有很高的營養價值，蛋白質、維生素B、維生素C及鈣等
所以減肥靠它就對了!
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某日看到食在好健康的電視節目，正在介紹減肥菜，馬上把它記下來，而且親自下廚做了一次，果然好吃耶!
材料：花枝、甜豆、洋蔥
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背後靈的功能其實就是。。。轉運站
就像是京站轉運站。。。把上面交代的事，轉運給我們，當然那些內容就像已到達目的地下車離去的乘客一樣，只轉運剩下的乘客(扣除上面交辦而她卻遺漏的部分)，和一些新加入的乘客(自己誤解的錯誤想法)
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看完「我可能不會愛你」後，相信大家開始不斷搜索自己的李大仁在那裡？貼心的李大仁應該是每個人夢寐以求的伴侶吧!我也好想有個李大仁喔~~~
無意間看到星座分析：你的李大仁在那裡？
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曾經在韓劇"絕不認輸裡看到崔智友的一句對白:
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一大早就聽到妖孽打電話，對著電話那頭喊”把~~~”(拉長音語氣上揚…)
原以為是打回家裡，對自己的爸撒嬌咧!(那也還真是有夠撒嬌)
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背後靈抱怨某人和某某人都是利用不擇手段爬到那個位置…心術非常不正啦…沒能力就只靠一張嘴啦…啪拉啪拉的…
魔鏡我，聽了都快想要自爆了，想一頭把自己敲得粉碎算了，真是聽不下去
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2011.11.30~2011.12.7
減重會讓人上癮，應該是本身個性的關係吧！
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2011.11.08~2011.11.30
好久沒有寫我的減重文了,原因不外乎是~這真是一條漫漫長路且舉步維艱的志業啊!
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今天從通霄回台北的路上，決定到南寮漁港祭拜一下五臟廟
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今天的天氣非常好，晴空萬里，在綠草如茵的牧場拍照一定很美
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套裝行程完全享用完了，今天的行程就是隨心所欲遊古坑，最愛這種超自由的出遊了，不用討論要去那裡、要約幾點...走到那就玩到那，好悠閒啊!
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買了飯店的套裝商品，所以劍湖山的門票是包含在套裝裡面，劍湖山世界已經享用過了，接下來就是要好好的來給它享受王子飯店的一泊二食啦！
王子飯店就在劍湖山遊樂園的旁邊而已，步行就可以到
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遊樂園---很久沒去了---(最後一次是去韓國的愛寶樂園...)
趁阿宇運動會補假,安排一次二天一夜雲林古坑隨意遊
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身邊的人一個個都計畫去韓國旅遊,媽呀~我也超想再去的,但是我的小孩~麥克不同意啊!(麥克真是一個讓人又愛又恨的壞小孩)
要去的人一天到晚在我耳邊嗡嗡,我還可以裝作沒聽到
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這家超公主風的餐廳,本人已經相非常久了
雖然自認為自己是女王,不是公主
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2011.11.1~2011.11.08
打從上星期開始決定減少外食的機會
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2011.10.25~2011.11.1
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2011.10.18~2011.10.25
體重一直在差不多的範圍上上下下的,實在是有夠頑強的脂肪和肥肉
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巡視完我家寵物房後非常滿意,接下來就要去坐貓纜到我家後山跟阿不拉會合
因為我們沒有阿不拉的腳力,他是爬上去的,我們還是坐專屬接駁車好了
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好久沒看到我家豢養的寵物們了
今天真是陽光高照的好天氣,帶著我們家的小鬼一起去巡視寵物們~
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今天陰雨綿綿,但還是想出去走走
完成了手邊艱鉅煩人的工作,就想要跳離一下讓人悶得快發瘋的環境
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明天是阿不拉生日,今天特地請假來Tina廚房提前慶生
因為不想在假日跟人家人擠人
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2011.10.11~2011.10.18
真是太sweet啦!我們家的中醫診所竟然還有買十送一的活動
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上星期去德意事撲了個空,沒吃到實在覺得很不甘心
於是今天再接再厲,先來打電話預約晚餐~
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好久沒有這樣恣意的大吃大喝了
發現這也是解除壓力的一個很好的方式(只能偶爾為之啦!)
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2011.10.4~2011.10.11
減重最辛苦最令人洩氣的就是遇到停滯期,我的停滯期說來可神奇了
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2011.9.27~2011.10.4
減重二個月以來,覺得頗有收穫的,除了體重小小的下降之外(比預期中的速度還慢,但總比不動還好吧!)
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另一個不美好的世界 (3)